鯵の開きソテー
揚げなければフライパンかオーブンか
自宅に帰ってまで定食の定番:揚げ物は選択し辛い。
オーブン焼きかソテーかと迷って、本日は後者を選択する。
お馴染みのガーリックオリーブオイルでゆっくり炒める
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