２０１６　謹賀新年

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Happy Valentine ♫

何もこの日に買わなくてもという思いが募る。 今はなき長崎屋のウィスキーボンボンな …

お見送り

お世話になりました 青年期にお世話になった方が他界された。ご冥福をお祈りします。 …

通勤富士　2016/01/20　07:21:36

電柱がなければ 電柱がなければ普通の町並みからも綺麗な富士山が見えるのにと毎日に …

万歩計

保健指導 確かどこかの引出に貰い物の２個の万歩計があったはずだ･･･ 運動どころ …

スパイス　シナモンの効用

目次1 民間療法2 シナモンの効能3  利用方法 民間療法 日常摂取することによ …

謹賀新年2018

新年　明けましておめでとうございます。 皆様のご多幸をお祈りします。 【いつもの …

メタボとフードバランス

過食と向き合う 毎日朝と夕に体重計に乗ったことがなかった。 足の人差し両指に靴擦 …

２０１７　謹賀新年

皆様のご多幸をお祈りします。湘南＠歩楽

葛根湯とカフコデ

咳風邪 季節の外れの咳風邪を引いてしまった。発熱はなく、胃腸にも被害は出ない。が …

点検　ストーブ

仕舞い込んでいた登山用ストーブを取り出してみた。 発火装置及びガスカートリッジの …