超熟 エッグトースト
朝の卵
年調の頃、両親は毎朝 牛乳と半熟卵を副食として朝の食卓で私に課していた。半熟卵よりも、生卵ご飯か卵納豆ご飯が好きではあったのだがそんなことも言えずに少年時代は過ぎていく。残念ながら牛乳と卵は、自宅での朝食と学校給食での２食という効果もなく痩せぎすの青年しか送り出せなかった。今の体重が嘘のようだ。
煮抜き（固ゆで卵）は好んで食べないものの 今も卵は大好きだ。これ以上カロリーを摂取する必要はないのであるが気づくと食材としてよく卵を使ってしまう。野菜の量を考えたメニューが最良であるとは理解しているが、今もデンプン質を多く取らないと安眠も出来ない状況なので気長に体とつきあう必要がある。
今日の朝食 エッグトースト
朝食の定番 トーストと卵料理。フライエッグかスクランブルかと迷うことがある。どちらも受け付けない時は、私の場合 エッグトーストとなる。
しっかり焼き目を付けたパスコ 超熟にバージンオリーブオイルとニンニクを擦り込む。フライパンで卵をスクランブルにしてトーストを押しつける。
今日は卵に火が入り過ぎました。
パスコ 超熟 製造工場：https://plus.google.com/109138205699172298544/about
320
320
関連記事
-
-
塩わんたん麺 麺や 一峯
目次1 コンセプト変更の経緯は？2 塩わんたん麺＠９００3 店舗データ：麺や 一 …
-
-
ベジタブルキーマカレー 辛口 ハウス
ハウス食品５段階基準中の『４』 辛党には物足らなさを感じる辛味で、案外甘みも強い …
-
-
ちょい飲み 魚屋路 赤身
寿司屋で何を食らう？ 寿司屋で刺身は酒飲みの醍醐味だろうが、刺身は魚やという人も …
-
-
壱角家 日ノ出町
東京チカラ飯を壱角家としてリニューアルするのが続いていますが、うまくいくんでしょ …
-
-
濃厚カレー 大黒食品
目次1 仕事のお供2 濃厚カレー3 製造元 仕事のお供 残業を終えて食べるか作業 …
-
-
長後 はまんど湘南 はまんど＠７５０
讃岐ラーメン ニコニコ大百科より 讃岐ラーメン（しょうゆ） – 香川 …
-
-
厚木 麺や食堂２４６店 中華そば
目次1 中華そばとラーメン2 細麺の存在理由3 麺や食堂２４６店4 中華そば＠6 …
-
-
頑固一徹 味噌らーめん 小林屋 用田店
目次1 なぜか恋しくなる小林屋2 みそらーめん＠５５０ チャーシュー＠１００×２ …
-
-
はじ焼豚そば 大船：中華そば さとう
目次1 大船駅界隈2 中華そば さとう3 はじ焼豚そば＠７５０4 店舗データ 中 …
-
-
頑固一徹 味噌らーめん 小林屋 東海大学前店
北海道ラーメン 北海道ラーメンといわれると、よく分からない。 旭川 札幌 函館 …
- PREV
- みそめん（中） 鶏ガラ豚骨系 麺屋 登夢道
- NEXT
- 石焼らーめん火山 どんぶりみそらーめん